ملنيل ع الآخر
منصــــــــــة الكترونيـــــــــة تناقـــــــــش موضوعــــــات جيـــــل الملنــيل بنيــــــلة
“بان كيك بالموز والكاكاو”
“بان كيك بالموز والكاكاو”
وصفة: فاطمة الزهراء
المكونات:
ثمرتين موزة
ملعقة كاكاو خام
بيضة
ربع ملعقة صغيرة فانيليا
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقتين شوفان
ملعقة صغيرة عسل أبيض
ملعقة صغيرة زبدة فول سوداني
طريقة التحضير:
نهرس ثمرة موز واحدة في طبق ثم نضع معها البيضة.
نهرس الشوفان مع زبدة الفول السوداني والكاكاو الخام في الخلاط ثم نقلب الموز والبيضة وخليط الشوفان والكاكاو الخام وزبدة الفول السوداني سويًأ مع القرفة والفانيليا.
نحضر طاسة وندهنها بنقاط قليلة للغاية من الزيت.
نضع مقدار البانكيكس باستخدام كبشة صغيرة، ونتركها دقيقتين على كل جانب حتى تنضج.
عند التقديم، يمكن أن نضع فوقها موزة مُقطعة وملعقة عسل أبيض.
مدة التجهيز:
تحضير المكونات يأخد خمس دقائق.
مدة التسوية:
التسوية تأخذ عشر دقائق.
سعر الوصفة:
10 جنيهات على أكثر تقدير.